Category Archive:Здоров’я і медицина

Як позбутися від волосся (фотоепіляція)

Кожна дівчина мріє про гладкою ніжній шкірі. Однак, як на зло, волосся росте і на ногах, і на руках, і на верхній губі. Видаляти їх можна різними способами: гоління, крему, гарячий віск. Але всі ці процедури потрібно через певний час (і цей термін дуже невеликий) повторювати знову. І так все життя.Однак є спосіб, який позбавляє від небажаного волосся назавжди - це фотоепіляція. Основна ідея цього методу - опромінення світлом. Ідея прийшла ... читати далі ...

Як зміцнити імунітет або зима без грипу та застуд

Найголовніше в боротьбі з інфекцією - це профілактика! А допоможуть нам перевірені часом кошти з «зеленої аптеки». Як тільки на вулиці стає холодно і сиро, збудники простудних захворювань - бактерії і віруси - активізуються з небаченою силою. Найкраще протистоїть їм сильна імунна система, яка грає роль нашого особистого «охоронця». Але більшість з нас, особливо жителі великих міст, мають знижену опірність організму, погано адаптуються ... читати далі ...

Як правильно провести новорічні свята

Не за горами великі новорічні канікули, і більшість з нас вже почали підготовку до довгоочікуваним свят. Вони, як відомо, не обходяться без рясного частування, тому багато хто намагаються в першу чергу заповнити холодильники про запас всілякими делікатесами. Тим часом, бездумно кидаючись у вир багатоденного застілля, варто подумати про його наслідки не тільки для фігури, але і для здоров'я в цілому. За мірками повсякденного харчування ... читати далі ...

Як зібрати речі в пологовий будинок?

Дема Сруссос post on грудня 19, 2013
Posted in Здоров'я і медицина
Очікування дитини радісне і довгоочікувана подія. Однак, кожній мамі потрібно добре підготуватися не тільки до появи малюка, але і до поїздки в пологовий будинок. Спершу, необхідно визначити в якому саме пологовому будинку Ви збираєтеся народжувати. Справа в тому, що пологові будинки можуть відрізнятися вимогами, обслуговуванням, дисципліною та розпорядком. Залежно від прийнятих правил, у вибраному пологовому будинку, потрібно і ... читати далі ...

Як вибрати ліки від алергії?

Алергія - це серйозна проблема, яка з кожним роком дає знати про себе все гостріше і гостріше.Правильно підібране засіб від алергії - це те, яке буде одночасно ефективним і безпечним.Численна реклама часто оптимістично повідомляє про те, що той чи інший препарат нарешті змусити забути про панічному жаху перед всілякими алергенами: ароматом квітів, які замість бажаного чарівництва своїми пахощами подарують лише неприємності, чи кішкою, ... читати далі ...

Як перемогти мігрень

Сьогодні чи не кожен п'ятий житель планети страждає від систематичних нападів мігрені, які приносять болісну головний біль і нестерпний дискомфорт. Головний біль при мігрені може тривати від декількох хвилин до декількох днів, і звичайні болезаспокійливі засоби не здатні її припинити. Мігрень (з грецької - "половина голови") - поширене неврологічне захворювання, для якого характерні часті епізодичні або регулярні головного болю в ... читати далі ...

Як швидко позбавитися від герпесу

О, цей жахливий герпес може змусити нас ховати своє чарівне личко в хустках, шарфах і т.п. А чи можна позбутися герпесу швидко? Відповідь позитивна! Але як це зробити? Для початку давайте розберемося, що таке герпес і які причини його появи. Герпетична інфекція - захворювання, обусловленна вірусом простого герпесу; характеризуються ураженням шкіри і слизових оболонок, в деяких випадках можуть викликати ураження очей, нервової системи ... читати далі ...

Як вберегтися від весняної алергії

Для багатьох людей весна - це одне з найбільш улюблених пір року, і це зрозуміло - з її приходом стає більше сонця, пробуджуються, після зимової сплячки, дерева, розпускаються первоцвіти, стає радісніше на душі. Але є категорія людей, яких прихід довгоочікуваної весни не тільки не радує, але, навпаки, засмучує, так як приносить з собою нескінченні сльози, нежить і чхання. Це алергіки, а точніше - люди схильні весняної алергії (по-науковому ... читати далі ...

Як лікувати гастрит їжею?

Давно вже не секрет, що здоров'я нашого організму безпосередньо пов'язано з тим, який спосіб життя ми ведемо. У тому числі і як правильно ми харчуємося. Все частіше, з великою кількістю на прилавках наших магазинів різних нових смакоти, ми задаємося питанням - а чи так це корисно для організму? Адже яких-то сто років тому не було тих же чіпсів, заморожених і консервованих з допомогою новітніх технологій продуктів. Звичайно, це створює ... читати далі ...

Як правильно харчуватися при гіпертонічній хворобі

Гіпертонічна хвороба, несуча з собою сильні проблеми, пов'язані з підвищенням артеріального тиску, накладає серйозний відбиток на весь спосіб життя, у тому числі - і на харчування, яке відіграє істотну роль у самопочутті людини.Від харчування в даному випадку залежить дуже багато. Про що ж повинен пам'ятати людина, що страждає на гіпертонічну хворобу? Які принципи він повинен ставити на чолі столу?1. Режим харчуванняПри гіпертонії дуже ... читати далі ...