Як народна, так і офіційна медицина рекомендують вживати грушу в множині випадку.
Коли не варто їсти груші …
Однак слід зазначити, що неправильне вживання груші може негативно позначитися на нашому здоров’ї. Плоди груш не рекомендується їсти на порожній шлунок і запивати водою. Також краще не вживати їх з м’ясом і їсти їх раніше ніж через пів години після їжі.
Не варто забувати, що цілющі властивості містять в собі тільки добре визріли, соковиті ароматні плоди.
Тверді плоди бажано спочатку трохи відварити.
Характерний для груші приємний хрускіт, що виникає при розкусуванні, виникає завдяки присутнім в м’якоті кам’янистим клітинам, оболонка яких складається з здерев’янілих клітковини. До речі, при загостренні кишково-шлункових захворювань від вживання груш бажано утриматися, тому що ця одревесневшая клітковина дратує слизисту тонкого кишечника.
Коли груші корисні …
При лікуванні деяких шлункових захворювань дуже корисний грушевий сік, який є дуже хорошим загальнозміцнюючим, тонізуючим і вітамінним засобом.
Груші містять фолієву кислоту у великих кількостях, дуже важливу і корисну вагітним жінкам, дітям, і людям, яких хвилює проблема кровотворення.
Тим, кому за 40, лікарі настійно рекомендують два рази на тиждень влаштовувати “грушеві дні”, з’їдаючи в ці дні півтора-два кілограми свіжих плодів цього чудодійного фрукту.
Прийнято вважати, що варення з груші позбавляє від кашлю.
Що говорили про грушах наші предки …
У давнину лікарі стверджували, що плоди груші є найпотужнішим засобом, що його загоєнню ран, зниження температури.
Давньоарабським праці з медицини свідчать, що груші допомагають лікувати хвороби легенів. Завдяки вмісту антибіотика арбутина у своєму складі, відвари грушевих плодів і грушевий сік мають антибактеріальної здатністю. Сік і відвари також беруть як засіб, що зміцнює стінки кровоносних судин.
Користь груш …
Охочим схуднути груша послужить незамінним компонентом будь-якої дієти, тому що вона має дуже низькою енергетичною цінністю.
Неоціненну користь плоди цього фруктового дерева можуть принести системі травлення. Свіжі, стиглі, солодкі груші сприятливо сприяють перетравленню їжі, зміцнюють кишечник, і
тому корисні при його розладі. Соковита м’якоть груші краще переноситься шлунком, ніж, припустимо, м’якоть яблук. Ті сорти груш, яким притаманна терпкість і кислота, гірше засвоюються організмом, зате зміцнюють шлунок і печінку, збуджують апетит. Через це цей вид груш бажано не вживати літнім людям і страждаючим розладами нервової системи.
Дві з’їжте з ранку груші позбавлять від недуги людей, які страждають захворюваннями печінки, гастрит, холецистит, печією, і просто наведуть “порядок” в кишечнику.
Груші освіжають, бадьорять, покращують настрій, заряджають енергією.
Ще однією перевагою груші є те, що її плоди дуже корисні для серця. Це пов’язано з великим вмістом калію в груші, що виражає лужні властивості груші, дуже сприятливо впливають на роботу серця.
Так що насолоджуйтесь цим дуже смачним фруктом і зміцнюйте своє здоров’я!
