Чи можна поліпшити самопочуття, здоров’я натуральним, природним способом? Виявляється, можна. Звичайно, немає чудо-засоби проти всіх відомих недуг, але матінка-природа готова нам запропонувати чимало цікавих природних, натуральних засобів.
Йдеться про чудесні лляних насінні. У давнину їх вважали засобом практично від усіх відомих хвороб. Ці крихітні, непоказні темні насіння приємні на смак і володіють неймовірною кількістю унікальних якостей. Їх важливим достоїнством стала серйозна частка білка найвищої біологічної активності: він досить близький за складом саме до того білку, який є в нашому організмі. Уявіть, що Омега 3, 6, 9 – ті жирні полінасичені кислоти, які присутні в насінні чудотворного льону. Є тільки дві гарантованих «матриці» Омега 3: лляні насіння і риб’ячий жир, причому в насінні їх в 2 рази більше. Частка ж вітамінів, мікроелементів тут просто зашкалює. Ці кислоти нам безперечно життєво необхідні, але людський організм сам їх виробляти не вміє.
Крім сверхощутімой користі для здоров’я, семе льону являють собою і деяку естетичну цінність. Т. к. зберігати насіння зовсім не обов’язково в холодильнику, наприклад, шанувальники еко-стилю в декорі можуть прикрасити відкритими чашами з насінням кухонні куточки, серванти, полиці (причому, не тільки кухонні). Насіння льону принесуть у будинок хорошу енергетику.
Льняні насіння харчових волокон містять 30-40%, причому 7% з них – клітковина. Безсумнівно, саме вона сприяє очищенню організму і чудовою моториці шлункового і кишкового тракту. Присутність необхідної кількості лігнанов – серйозних антиоксидантів – дозволяє насінню льону гальмувати зростання онкоклітин. Корисні насіння і при серцевих хворобах, для профілактики появи тромбів, для зниження тиску, тригліцеридів, холестерину, при атеросклерозі.
Ці насіння показані при діабеті: вони гальмують його розвиток і стимулюють ефект від інсуліну. При різної тяжкості захворюваннях щитовидної залози, для відмінного функціонування печінки, при лікуванні її хвороб теж показані насіння льону. Варто використовувати їх і для здоров’я волосся, шкіри, нігтів. Це чудове загальнозміцнюючий, імуностимулюючу засіб, а ще – найсильніше «зброя» проти гельмінтів всіх видів. Такий засіб впливає на відновлення, вдосконалення чоловічої статевої функції. Воно корисно вагітним (допомагає зберегти плід і сприяє його правильному розвитку), годуючим жінкам (підвищує локтацію). Воно є порятунком для жінок, які переживають менопаузу: їх стан помітно поліпшується.
Регулярно застосовуючи насіння, що спалюють насичені жири, можна помітно поліпшити стан фігури, звільнившись від заважали кілограмів: для цього важливо застосовувати до всіх прийомів їжі відвар 3 рази на день. Ще вони прекрасно звільняють організм від затримки рідини. Відвар насіння показаний при запаленні легенів, бронхіті, він бореться з мокрим кашлем (при застосуванні відвару до їди за 30 хв.), Помітно полегшує дихання при астмі. Різні запальні, алергічні захворювання теж бояться цього дивного засобу. Стреси, невралгії та деякі інші відомі психічні захворювання відносяться до тих недуг, при яких показані насіння льону.
