Як навчитися прощати

Дема Сруссос post on листопада 5, 2013
Posted in Психологія Tags: ,

Чи потрібно прощати? Якщо не вмієш, то чи можна цьому навчитися? Колись дуже давно, у Ісуса запитали, скільки разів прощати свого кривдника? І він відповів: «до сімдесяти разів». Це величезне число. Можливо, не вистачить усього життя, щоб стільки разів пробачити тих, хто нас образив.

Як навчитися прощати

Замислюючись над питанням про прощення, я розділяла своїх кривдників на дві категорії: цього можна пробачити, а цього немає. «Він заподіяв мені стільки болю, що я ніколи не зможу пробачити його. Інший же просто помилявся, його пробачити можна ». Такий поділ не давало мені повного звільнення від емоційних проблем. Не прощення образи, як зубний біль, позбавляли спокою. Важкі спогади переслідували мене. Я заново переживала ситуації, повні негативу.

Кому потрібно прощення? Кривдникові чи мені? Дуже часто кривдник не потребує нашому прощення, і не чекає, щоб ми його пробачили. Тоді, навіщо прощати? Уміння пробачити необхідно нам самим.
За межі не прощенням ховаються більш серйозні проблеми. Можна виправдовувати свої невдачі, звинувачуючи кривдника: «Це він винен, в тому, що у мене нічого не виходить». Чи не прощаючи, ми знімаємо з себе відповідальність за наші вчинки. Не прощення дозволяє нам відчути моральну перевагу: «Він настільки поганий, що не заслуговує прощення. Я, природно, багато краще його ». Насправді, ніхто не гірше, і не краще. Ми постійно змінюємося ролями. Сьогодні образили нас, а завтра ми образили когось, нехай навіть не спеціально, ненароком.

Найжахливіше, коли небажання пробачити, вибудовує в нас план помсти своєму кривднику. Продовження сварки – це множення зла, яке обов’язково повернеться до того, хто це зло породив. Закон бумеранга. Думаючи про те, як би помститися, ми залишаємося залежними від людини, який образив нас. Не відпускаючи кривдника зі світом, ми потрапляємо під його вплив. Добровільно підпорядковуємо себе його волі. Ось, чому, так важливо прощати навіть те, що здається, пробачити неможливо.

Прощати людей далеких, набагато простіше, ніж близьких і рідних. Якщо кривдник – випадковий знайомий, і Ви найімовірніше, більше ніколи не побачитеся, пробачити чи забути про його існування – просто. Куди складніше пробачити того, хто поруч з тобою постійно. Біль, заподіяна коханою людиною, іноді здається нестерпним. Можна, звичайно, і не прощати, можна розлучитися, розірвати узи, що зв’язують Вас. Але біль від образи нікуди не піде, скоріше навпаки, посилиться. Чи варто так мучити себе не прощенням, якщо навіть, на Вашу думку, кривдник вибачення не заслуговує? Хіба спокій і мир, який прийде в Вашу душу, якщо Ви все-таки вибачте, не є важливішою за? Чи варто руйнувати себе і своє життя не прощенням?
Чи є прощення актом, який доводить наше благородство, піднесеність нашої душі? Думаю, ні, не є. Пробачити – значить відпустити, звільнитися від вантажу, від душевного болю, від негативних емоцій. Цей крок, насамперед, необхідний нам самим, а не кривднику.

Я довгий час не могла пробачити свого чоловіка, за заподіяні мені кривди. Можна було піти на розлучення, але в такому випадку, страждали б діти. Бачачи страждання дітей, і тугу їх по батькові, навряд чи я могла б почувати себе щасливою. Чи було у вчинках мого чоловіка щось таке, чого не можна було пробачити? Мабуть, що ні. Це я зараз так думаю. Але, за часів повторюваних конфліктів, у мене була інша думка.

Як навчитися прощати

Можливо, не слід поспішати, і приймати поспішних рішень. Необхідно охолонути, а потім добряче обміркувати наступний крок. Швидше за все, після відгримілої бурі, на горизонті Вашого життя засяє сонце, і зігріє Вас променями вибачення, променями спокою і миру.

Прощення не має нічого спільного з приниженням нашої людської гідності. Ви прощаєте людини, яка вчинила зло, а не підписуєте мирний договір зі злом. Засуджуючи заподіяне нам зло – зуміти відокремити людини, від її поганого вчинку, і залишити кривдникові право на каяття. Це і є справжня перемога! Перемога в ім’я добра.

Велика народна мудрість. Зовсім недавно ми святкували Прощена неділя. У цей день, здавна прийнято просити вибачення один у одного. Прости і ти мене, дорогий читачу, якщо що не так. І дозволь побажати тобі навчитися прощати, і бути прощеним!

Як навчитися прощати

Коментування вимкнено .

  1. Александра коментує:

    Навіяло нещодавно прочітанноестіхотвореніе:
    Навчіться прощати, і себе незабудьте,
    Адже з дрібних образ вантаж нелегокв шляху!
    Нас простить тільки Бог, але він вкаждом, по суті,
    І не гріх іноді його все женайті.
    Навчіться прощати, навіть есліізмена
    Вам поранила життя гострим краемстекла.
    Ненавидіти легко, але, подобногангрене,
    Вбивають нас фрази, що були СОЗЛ.
    Побажайте один одному спокою Имира,
    Відпустіть собі все, що було нетак.
    Ні, не слабкість пробачити, авелікая сила!
    І дана вона всім, як особеннийклад.

  2. svetikpoet коментує:

    Спасибі, Вам огромное, за вірш.

  3. Елена (EParaski) коментує:

    Корисна стаття! Дійсно, образи заважають нам жити, хворіє, накопичуючись, вони пріносятнам хвороби і невдачі. Давайтеотпустім всі образи і будемо жітьлегко!

  4. svetikpoet коментує:

    Згодна, спасибо

  5. Lili коментує:

    Згодна, треба намагатися прощатьобіди, забувати їх, отбрасиватьот себе. Це непросто, але треба, інакше життя може зайти в глухий кут: (

  6. svetikpoet коментує:

    Все вірно, спасибо.

  7. julianova коментує:

    Треба обов’язково прощати всехлюдей! Адже всі ми, обязательнокогда-або ображали кого-небудь! Подивіться зі своейколокольні, Вам адже хочеться, щоб на Вас не таїли образи, зла. Надодобрее ставитися один до одного, давайте один одного любити іуважать Друзі!