Темні кола під очима старять нас сильнішими, ніж зморшки або сиве волосся. Зміна кольору тонкої і ніжної шкіри під очима час від часу турбує багатьох з нас, у інших ці синці без спеціальних засобів просто не сходять з обличчя. Іноді вони є наслідком хвороби, але частіше їх причиною служать алергії, недостатня кількість сну, і навіть спадковість. Яка б не була причина, ви зможете мінімізувати прояв темних кіл під очима; в деяких випадках ви навіть будете в змозі прибрати їх повністю.
Докопатися до причин появи чорних кіл, перш ніж намагатися позбутися від них. Якщо вам доведеться шукати лікування від прихованих проблем зі здоров’ям, це має стати вашим головним пріоритетом. Якщо темні кола під очима у вас спостерігаються вже дуже давно і не є результатом бурхливої ночі напередодні, розгляньте можливість зустрітися з терапевтом і обговорити можливі причини. Ряд причин, що викликають зміну кольору шкіри під очима (за даними широковідомої клініки Майо-Mayo Clinic):
– Алергія. Насправді це дуже поширена причина синяви під очима. Якщо алергія – корінь вашої проблеми, лікуєте її, або приберіть від себе алерген. Симптоми сезонної алергії, начебто сінної лихоманки, ефективно згладжуються за допомогою антигістамінних та інших препаратів, які можна купити як за рецептом, так і без нього. Для інших алергій, як правило, найкраще рішення – ухилення від алергенів. Якщо темні круги або припухлості під очима носять постійний характер, у вас може бути не виявлена раніше алергія на якусь їжу або на хімікати, які ви використовуєте вдома або на робочому місці. Поговоріть з цього приводу з дерматологом і імунологом. Знову таки, у людей з алергіями часто проявляється періодичний недолік у вітаміні B6, фолієвої кислоти, і B12. Приймайте мультивітаміни, якщо ще цього не робите, це може допомогти як з самої алергією, так і з темними колами під очима.
– Непереносимість глютену. Інша поширена причина алергії, що служить і причиною темних кіл, яку варто виділити окремо, – це глютеновая непереносимість, зокрема, алергія на пшеничне борошно. У більш серйозних випадках у вас може бути глютеновая хвороба. Щоб протестуватися на даний вид захворювання, необхідно здати аналіз крові. Тим не менш, важливо пам’ятати, що ви можете просто погано переносити глютен, але не мати глютенову хвороби.
– Виснаження через недостатню кількість сну. Якщо ви постійно відчували сильний стрес, або у вас безсоння або синдром апное, ваша шкіра буде відображати недолік сну, виглядаючи болісно і / або змінюючи колір.
– Носові затори / пробки – забитий ніс може стати причиною темних кіл під очима, т. к. вени, що відповідають за відтік крові від очей до носа, темніють і розширюються.
– Порушення пігментації.
– Надмірна любов до сонячних ванн – організм втомлюється, плюс, підвищується вироблення меланіну.
– Вікове витончення шкіри під очима – через нього вени і судини стають більш видимими, в той же час жировий прошарок і колаген виснажуються.
– Стиль життя. Слабо і неправильне харчування, надмірне споживання алкоголю, занадто багато кофеїновмісних напоїв, куріння, недолік фізичної навантаження – все це робить свій внесок у зміну кольору шкіри під очима. Розгляньте можливість зустрітися з дієтологом або дієт лікарем, якщо ви впевнені, що проблема викликана цим.
– Спадковість. Перевірте, є чи ні темні кола відмітною ознакою членів вашої родини, т. к. згідно з різними дослідженнями, оні можуть бути закладені на генетичному рівні. Це аж ніяк не означає, що ви нічого не можете з ними зробити, але в даному випадку ви повинні бути готові до мінімального успіху в спробах позбутися остогидлої синяви.
– Індивідуальні властивості вашого обличчя. Зрідка «темні кола» можуть самі по собі бути або зорово погіршуватися внаслідок тіней, які елементи будови вашого обличчя відкидають під очі. Змінити це можна мало чим, якщо тільки акуратніше користуватися косметикою і вибрати тональний крем для області очей на тон світліше, ніж було б покладено зазвичай.
Виберіть засіб вирішення проблеми з цілого ряду доступних. Не всі з них допоможуть саме вам, або навіть просто підійдуть вам, але важливо спробувати те, що, на вашу думку, відповідає вашій конкретній ситуації. Можливо, найлегше буде пройти через всі варіанти «лікування», скомбінувати деякі з них, і відмовитися від того, що у вашому випадку не працює.
Спробуйте натуральні засоби. Щось перевірене з кухні або з власного саду / городу, що допомагало членам конкретно вашої родини та іншим людям в минулому:
– Наріжте огірок товстими скибочками. Гуртки огірка довго і результативно використовували, щоб прибрати припухлості і освіжити шкіру навколо очей, проводячи швидку рятувальну операцію для втомлених очей. Покладіть кружок на кожне око, постарайтеся зайняти всю темну зону – при необхідності додайте ще часточки, щоб накрити всю область і забезпечити найкраще прилягання. Проробляйте це щодня, під час процедури (10-15 хвилин) полежте і розслабтеся. Очі, природно, тримайте закритими.
– Покладіть на очі охолоджені чайні пакетики або кубики льоду з чаю, загорнуті в м’яку серветку. Точно так само робіть це щодня. Танін, що міститься в чаї, зменшує припухлості і синяву. Ляжте, переважно саме вранці, і залиште свіжі, охолоджені, вологі чайні пакетики з кофеїном (міститься і в чаї) на очах на 10-15 хвилин. Пакетики можна покласти на ніч у холодильник, так що до ранку вони будуть повністю готові. Очі тримаєте закритими.
– Залийте сольовий розчин (2 чашки води з ¼ чайної ложки морської солі, та / або з половиною чайної ложки харчової соди) в одну з ніздрів, при цьому голова має бути нахилена набік, щоб вода вийшла з іншої ніздрі. Це відмінно допоможе, якщо у вас забитий ніс, і через це утворюються темні кола. Даний метод вимагає практики.
– Використовуйте картоплю. Покладіть одну сиру картоплину в блендер і порубати її до стану м’якоті з соком. Перекладіть отримане на закриті очі. Тримайте протягом 30 хвилин, лежачи на спині, потім змийте теплою водою. Для деяких цей метод працює відмінно.
Використовуйте заморожену ложку. Кладемо ложку в морозилку на 10-15 хвилин. Витягуємо і накриваємо нею темні кола. Тримаємо до тих пір, поки ложка знову НЕ потеплішає. Аналог – гелева маска, яку протягом години охолоджують в холодильнику (не в морозилці), і потім тримають на очах 10 хвилин. Просто зберігайте таку маску в холодильнику, і вона завжди буде під рукою в потрібний момент.
Продовження читайте в статті «Як позбутися темних кругів під очима. Частина 2. »
За матеріалами: http://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Black-Circles-Under-Your-Eyes
