Ми дуже любимо воду, особливо в літній період. Людина на 70 відсотків складається з води і тяга до моря цілком зрозуміла. Але як бути, якщо морська хвороба не дає насолодитися дорогим круїзом?
Що зробити, щоб полегшити собі поїздку або повністю забути про те, що таке “морська хвороба”?
Насамперед, не потрібно панікувати і звинувачувати долю в проблемі. Заспокойся і залиш все позаду. І слідуй наступних рекомендацій.
Не слід дивитися на воду. Це дуже важливе правило. Щоб відволіктися, почувати себе краще, варто дивитися по сторонах. Адже напевно вид з палуби дивний.
Навіть якщо ти божевільний шанувальник творчості Донцової, читати в твоєму випадку абсолютно протипоказано. Та й невже ти вирушаєш у подорож з близькими людьми для того, щоб витрачати час на читання. Якщо відчуваєш, що тобі важко справлятися з хворобою, слід з ким-небудь поговорити. Розмова, особливо якщо він тобі цікавий, відверне тебе і полегшить подорож.
Дуже важливо не переїдати. Це може мати погані для тебе наслідок. Краще їсти менше, але частіше. Не забудь захопити льодяники в дорогу – вони не тільки допоможуть відчути себе краще, але і піднімуть настрій.
Приємного плавання!
