Як змінити своє життя

Знайоме? Скільки разів Ви приймали рішення, змінити своє життя? Пам’ятаєте? «З понеділка, встаю вчасно, не залежується в ліжку до останньої хвилини, щоб встигнути поснідати, щоб не бігти стрімголов на роботу. Роблю зарядку. Не забуваю почистити зуби. Сідаю на дієту. Регулярно відвідую тренажерний зал. Приділяю час дітям ». І так далі, і тому подібне. Але настає той самий злощасний понеділок, і вся наша рішучість кудись випаровується. Звідки тільки береться лінь? Брилою на плечі навалюється втома, хилить на сон, пропадає ясність мислення. Не через рішення чи почати з понеділка жити по-новому?

Стільки статей в інтернеті, стільки книг про те, як змінити своє життя, стільки семінарів проводиться на цю тему. А чи багатьом вдалося хоч щось з місця зрушити в своєму житті? Ні, я не песиміст. Боже, борони! Я прихильниця позитивного мислення. Але, як і багато хто з Вас, приймаючи рішення, хоч щось змінити у своєму житті на краще, довгий час залишалася на стартовій смузі. Далі мого рішення – справа не йшла. Книжок і статей на цю тему, силу-силенну прочитала. На розсилки в інтернеті підписувалася. І, раптом, мене осінило! Навіщо тиснути на свою свідомість? Навіщо давати обіцянки собі самій? Чим частіше я кажу собі слово не можна, тим сильніше мені хочеться саме того, що я собі забороняю. Не сперечаюся, є люди із залізною силою волі. Я не з них. А якщо спробувати обходитися без заборон? Ви скажете: «У такому разі, навряд чи щось зміниться».
Знаєте, я довгий час спостерігала за моїми дітьми. Чому діти не втомлюються? Чому в них стільки енергії? Адже, це дивно! Дітям енергія потрібна, щоб рости. А вони бігають, граються, закінчують одну гру і тут же починають іншу. Діти грають легко, захоплено. Вони не замислюються про кінцевому результаті. Набридло одне заняття – швидко знаходять інше. Ми теж колись були дітьми. І теж грали. Згадайте Ваші улюблені дитячі ігри. У що Вам найбільше подобалося грати?

Ми продовжуємо грати і в дорослому житті. Ми граємо в тат і мам, у бізнесменів і службовців, в чоловіка і дружину. Я, наприклад, на даний момент граю в письменника. Ми постійно беремо на себе певні ролі. Але, от, чи приносять нам ці ролі задоволення і радість? Ставши дорослими, ми розучилися грати. Або обираємо не ті ігри, які хочеться? Залишилося відповісти на запитання, навіщо ми це робимо.

Спостерігаючи за дітьми, я постаралася згадати, які ігри в дитинстві мені подобалися найбільше. Пам’ятаю, що дуже любила танцювати. Я вбиралася в мамині сукні, приміряла її хустки і прикраси. А потім, танцювала перед дзеркалом, уявляючи себе виступаючої на сцені перед глядачами. Ні, танцівницею або балериною я не стала. Але, зараз, коли мене замучила проблема зайвої ваги, і з’явилася необхідність зайнятися фізичною культурою, я згадала, що колись дуже любила танцювати. Проблема з небажанням робити ранкову зарядку – випарувалася! Я прокидаюся, як тільки задзвонить будильник, мені не хочеться довго валятися в ліжку, а все тому, що я знаю, що зараз включу музику і буду танцювати. Як у дитинстві!

Спостерігаючи за іграми дітей, я зрозуміла, що діти залишають гру, як тільки з гри пропадає елемент творчості. Якщо більше нічого не придумати. Дітям необхідно уявити і здійснити придумане ними, інакше стає нудно. А якщо і нам, дорослим спробувати в самі повсякденні справи вносити елемент творчості?

Я не дуже люблю готувати. Але, адже, нікуди не дінешся. Доводиться. І чоловік, і діти люблять смачно поїсти. А мені завжди здавалося, що проводячи час на кухні, я даремно витрачаю свій час. Ще не включила до приготування їжі той самий творчий елемент. Намагаюся щоразу приготувати щось особливе. Або знаходжу новий рецепт в інтернеті, або до старим рецептом додаю нові інгредієнти. Приготування їжі для мене перетворилося на творчість!

Колись, років десять тому, я грала в бізнесмена, потім у вчителя, потім на домогосподарку. Зараз я граю в письменника, і ця гра мені подобається найбільше. Просто, я згадала, що перший вірш я написала в шестирічному віці. А потім були ще вірші й оповідання, в шістнадцять років, і в більш пізньому віці.
В одній, дуже розумній книзі, є такі слова: «Будьте, як діти!». Мені здається, що в цьому висловлюванні щось є. А Ви як думаєте?