Tag Archive: дихальну
Як робити дихальну гімнастику
Дема Сруссос
post on 16 Серпня, 2013
Posted in Здоров'я і медицина Tags:гімнастику , дихальну , здоров'я , лікування , робити
Posted in Здоров'я і медицина Tags:гімнастику , дихальну , здоров'я , лікування , робити
Давно відомо, що правильне дихання відіграє важливу роль для здоров'я людини. І традиційна, і нетрадиційна медицини погоджуються з тим, що дихальна гімнастика допомагає при лікуванні і профілактики різних захворювань, так як вона сприяє підвищенню резервних можливостей організму, поліпшенню обміну речовин і роботи внутрішніх органів. Дихальна гімнастика доступна всім, вона не вимагає багато часу і сил. Кілька глибоких вдихів і видихів, ... читати далі ...