Tag Archive: контролювати

Як зберегти нерви в порядку з допомогою асоціацій?

Чим більш емоційний людина, тим частіше він переживає почуття стресу, страждає від неврозу, депресії, нудьги або апатії. Люди ж, які не відчувають яскраво виражених емоцій і намагаються відстежувати свою душевну рівновагу, довше живуть і залишаються в такій фізичній і психологічній формі, що можна тільки позаздрити. Щастя не полягає в матеріальних благах, в багатстві або впливовості. Щастя, насамперед, полягає в душевній гармонії та ... читати далі ...

Як навчитися тримати себе в руках

У всіх нас різнотипні життєві обставини, характер і нервова система. Є люди-унікуми з залізною волею, які ніколи не виходять з себе. Такі собі холоднокровні створення. Їх протилежності - істеричні особи - на рівному місці можуть збагнути скандал із знищенням начиння і міцними виразами. І те й інше - згубні крайності, звичайно. Більшість все-таки намагається не "виходити з берегів" і зберігати обличчя. Але якщо при цьому просто збирати ... читати далі ...