Tag Archive: масаж

Як схуднути за допомогою олії кмину

Сьогодні наявна величезна кількість самих різноманітних способів схуднення. При цьому існують як ефективні способи швидкого скидання ваги, так і цілі програми, спрямовані на поступове зменшення ваги із закріпленням отриманого результату. Велика увага до масла кмину можна пояснити досить численними його корисними властивостями і широкою сферою застосування. Так, наприклад, в косметології масло кмину вважається результативним ... читати далі ...

Як доглядати за губами

Як і інші частини обличчя, тіла, губи піддаються атмосферних впливів (сонце, мороз, вітер, пил). Щоб цього не сталося, за губами необхідний догляд. Систематичний догляд за шкірою губ дозволяє подовше зберегти їх свіжість і форму. Він включає різні процедури - масаж, гімнастику ... Шкіра губ буває сухою і жирною. Сухі губи слід змащувати жирами або високоякісними кремами, інакше вони тріскаються. На них не виглядає навіть найкрасивіша ... читати далі ...

Як робити самомасаж

Від головного болю допомагає легкий масаж шиї і голови. Коли варто вдаватися до самомасажу і як правильно зробити його в домашніх умовах? На запитання наших читачок відповідає масажист костромського лікувального комплексу "Шале" Максим Валерійович Марчик. "До вечора у мене сильно болять ноги. Чи може допомогти мені самомасаж і як його правильно виконувати?" Ганна Леонардовна, Москва - Найкраще робити масаж ніг сидячи на дивані так, ... читати далі ...