Tag Archive: нервова

Як боротися із щоденними стресами

Вже давно не секрет, що галасливий мегаполіс несприятливо впливає на нашу нервову систему. Самі того не помічаючи, ми щодня стикаємося з сотнею приводів для зміни настрою й погіршення нашого здоров'я. Постійний шум, руху, офіси і недосипання призводять до зривів і незрозумілою агресії. І, на жаль, з цим стикається кожен другий житель великого міста. Сірі будні і високі ціни не дозволяють вилітати на відпочинок в сонячні країни, але найгірше, ... читати далі ...