Tag Archive: осінньої

Як позбутися від осінньої депресії. 10 порад

Дема Сруссос post on вересня 24, 2013
Posted in Як позбутися Tags: , , , , , ,
Осіння депресія - справжня біда для сучасних людей. Всесвітня організація охорони здоров'я приписує цю проблему кожному п'ятому жителю нашої планети. Це й зрозуміло - коли ж віддаватися смутку і меланхолії, що не довгими осінніми вечорами або дощовими сірими буднями. Вважається, що основна причина сезонної депресії - зниження кількості сонячного світла і зменшення світлового дня. Однак це служить лише фоном, на який накладаються наші ... читати далі ...
Коментування вимкнено

Як позбутися від осінньої депресії

Дема Сруссос post on вересня 23, 2013
Posted in Як позбутися Tags: , , , ,
Ось і осінь прийшла. Та не просто так, «з бухти-барахти». Адже вона дама ефектна! Вбралася в яскраві жовто-червоні одягу, намисто горобинові начепила. З'явилася, чи не запорошилася. Думала, ми раді будемо. А ми й не раді зовсім - нам літа давай. А потім відразу Новий рік. А після нього - весну і знову літо! А з осені ми згодні тільки на вересень, коли ці самі різнокольорові вбрання ще облетіли. Але ж осінь-то хоче, щоб ми її всяку любили ... читати далі ...
Коментування вимкнено

Як побороти весняну апатію?

Дема Сруссос post on вересня 2, 2013
Posted in Психологія Tags: , , , , , , ,
До приходу весни організм слабшає. Життєві сили за зиму вичерпали себе. Налаштуватися на робочий лад стає все складніше. Навіть просто прокинутися вранці стає справжнім подвигом. А те, що березень зовсім не радує теплом і сонечком, ну ніяк бадьорості тілу і духу не додає. Пощастило тим, хто може дозволити собі валятися під теплою ковдрою до полудня і перечікувати холоди, лежачи в ліжку. А що робити іншим - тим, кому щоранку треба йти ... читати далі ...
Коментування вимкнено