Tag Archive: остеопороз

Як запобігти остеопороз

Ламкість кісток - нині один з найпоширеніших недуг, причиною якого в першу чергу є нестача кальцію і вітаміну Д, адже при дефіциті цих мікроелементів організм починає їх брати з кісток. Кальцій відіграє величезну роль у багатьох процесах організму: У згортанні крові, м'язовому скороченні і заплідненні. Ще в ембріональний період хрящова тканина замінюється твердої кісткою, а у дорослої людини 2% його ваги складає саме кальцій.Остеопороз ... читати далі ...