Tag Archive: позбутися

Як проводити розвантажувальні дні?

Голодувати дієтологи категорично не рекомендують - і не тільки через здоров'я, але й тому, що в такому випадку організм моментально реагує запасанием жирів: метаболізм сповільнюється, а переробляються в харчування для органів в першу чергу білки і м'язи, а вже тільки потім - жир . Загалом, нічого доброго, в тому числі і для фігури. А ось розвантажувальні дні діють на організм, навпаки, благотворно: очищають його і «струшують». Тільки одне ... читати далі ...

Як позбутися від волосся (фотоепіляція)

Кожна дівчина мріє про гладкою ніжній шкірі. Однак, як на зло, волосся росте і на ногах, і на руках, і на верхній губі. Видаляти їх можна різними способами: гоління, крему, гарячий віск. Але всі ці процедури потрібно через певний час (і цей термін дуже невеликий) повторювати знову. І так все життя.Однак є спосіб, який позбавляє від небажаного волосся назавжди - це фотоепіляція. Основна ідея цього методу - опромінення світлом. Ідея прийшла ... читати далі ...

Як перемогти мігрень

Сьогодні чи не кожен п'ятий житель планети страждає від систематичних нападів мігрені, які приносять болісну головний біль і нестерпний дискомфорт. Головний біль при мігрені може тривати від декількох хвилин до декількох днів, і звичайні болезаспокійливі засоби не здатні її припинити. Мігрень (з грецької - "половина голови") - поширене неврологічне захворювання, для якого характерні часті епізодичні або регулярні головного болю в ... читати далі ...

Як швидко позбавитися від герпесу

О, цей жахливий герпес може змусити нас ховати своє чарівне личко в хустках, шарфах і т.п. А чи можна позбутися герпесу швидко? Відповідь позитивна! Але як це зробити? Для початку давайте розберемося, що таке герпес і які причини його появи. Герпетична інфекція - захворювання, обусловленна вірусом простого герпесу; характеризуються ураженням шкіри і слизових оболонок, в деяких випадках можуть викликати ураження очей, нервової системи ... читати далі ...

Як лікуватимуть алергію на продукти харчування

Алергія - бич багатьох людей сучасності. Особливо гостро ця проблема стоїть в розвинених країнах. Росія за кількістю хворих тієї чи іншої алергією, на жаль, не відстає від освіченої Європи та споживчої Америки. Алергія на продукти харчування - це не нешкідливий (як здається багатьом) нежить або сльозливість. Від алергії на деякі продукти харчування можна навіть померти. Наприклад, алергія на такий поширений і застосовується в багатьох ... читати далі ...

Як позбутися від шраму після пірсингу в пупку

Якщо ваша шкіра постраждала від такого пошкодження, як пірсинг, ваші клітини починають виробляти субстанцію, відому як колаген, щоб закрити рану. Якщо ви витягнете прикраса, і дозволите пупочному пірсингу зажити, колаген сформує грубе, щільне, волокнисті ущільнення, яке пізніше перетвориться на шрам. Шрами часто маю різну текстуру, і за кольором відрізняються від навколишнього його здорової шкіри. Через роки шрам більш-менш вирівнюється ... читати далі ...

Як уберегтися від авітамінозу

На самій-то справі авітаміноз - це вже значний діагноз, коли прихована діяльність вашого тіла дає збої через пробілу в базисних елементах. Вітаміни в силах дарувати нам висококласну життя («віта» по латині - життя). А позбавлення їх - гіповітаміноз, що призводить до різноплановим розладів в самопочутті. І переважно в другій половині осені, коли весь урожай вже схрумкан і переварений, а за вікном щось неймовірно моторошно-дощове. І навесні: ... читати далі ...

Як зняти напругу за допомогою масажу?

Масаж є давньої практикою, яка має своєю кінцевою метою поліпшення стану фізичного тіла і бадьорості таких невловимих субстанцій, як дух і душа. Причому обидва ефекту досягаються, насамперед, за рахунок зняття м'язового напруження і посилення кровообігу. Тканини насичуються киснем, центральна нервова система дає всьому організму команду розслабитися, а після процедури в посиленому режимі запускаються процеси регенерації. Особливу ... читати далі ...

Як залишитися в живих, бажаючи схуднути

"Вам не подобається своє розповнілий тіло? Ми допоможемо!", "Худнемо разом!", "За допомогою нашої методики ви зможете скинути зайву вагу за два тижні!" - Подібними оголошеннями рясніють "стіни" соціальних мереж і рекламні сторінки газет. Усім нам, незалежно від віку та стану здоров'я, хочеться добре виглядати. А куди подіти нает на картоплі і кашах кілограми, округле тіло, щоб знову не довелося втискуватися в улюблену одяг? Ось і приходять ... читати далі ...

Як кинути курити: 20 коротких порад від Фреда Келлі

20 коротких порад від Фреда Келлі, які допоможуть Вам кинути палити. 1. Повірте в себе. Повірте, що ви можете кинути. Згадайте найскладніші речі, які ви робили і усвідомте, що у вас є сила волі і рішучість кинути палити. Все залежить від Вас. 2. Після того як Ви прочитаєте цей список, сядьте і напишіть свій, перероблений у відповідності з Вашими рисами характеру й особливостями. Створіть свій власний план, як кинути курити. 3. Викладіть ... читати далі ...