Tag Archive: трапитися

Як кава впливає на здоров’я людини

У кавових зернах містяться клітковина, білки, кавове масло, магній, марганець, йод, кальцій, залізо, фосфор. Також у ньому є вітаміни A, D, P. У шкірці кави багато ефірних запашних масел, аромат яких стимулює нервову систему, підвищує настрій, відганяє сон і втому, загострює увагу. Алкалоїд кофеїн також збуджує, тонізує і навіть має знеболюючу дію. Але до складу кави входить і бензопірен, який у великих дозах у поєднанні з кофеїном може негативно ... читати далі ...