Як з багатьма хорошими речами, тривалий брак, задовольняє обох подружжя, вимагає часу і зусиль – причому від обох сторін. Вашою винагородою буде щастя вищого порядку, мир в сім’ї, спокій і надійний притулок від усіх тривог у вашому домі.
Це не просто і не складно, але для багатьох самоконтроль може стати справжнім викликом.
Вам будуть потрібні:
– Подячні листівки з великим написом «Спасибо!»;
– Квіти;
– Коробки з шоколадом;
– Тур-агенства;
– А насправді нічого крім вас самих, ваших терпіння, любові і бажання створити хороший, міцний шлюб.
1. Хольте і плекайте все спільне, що є між вами. Розшукайте щось подібне серед ваших інтересів – те, що приносить задоволення і радість вам обом.
2. Поважайте і цінуйте ваші відмінності. Вчіться один у одного. Будьте вдячні і навчитеся розуміти відмітні стиль, підхід до різних речей і індивідуальність дружини / чоловіка – особливо, коли вони розходяться з вашими власними. Дуже часто відмінності можуть принести задоволення вам обом.
3. Культивуйте в собі терпіння. Дайте вашому (їй) чоловікові / дружині достатньо часу, щоб досягти комфортного для нього / неї консенсусу на обраному ним / нею шляху.
4. Вчіться бути розуміючими і розвивайте в собі здатність бачити світ очима свого (їй) чоловіка / дружини. Для цього потрібна увага і бажання не абстрагуватися від чужих потреб і бажань, а дійсно побачити і зрозуміти їх.
5. Діліться своїми почуттями та емоціями в регулярних особливих розмовах. Приємна атмосфера в хорошому ресторані допомагає відкрити двері в інтимні куточки і поділитися сокровенним. По-справжньому слухайте вашого партнера. Переконайтеся, що дивіться прямо в очі своїй коханій / свого коханого.
Чоловіки, ми всі знаємо, як ви цього не любите. Але чи починайте ділитися вашими почуттями з найближчою людиною на світі – з вашою дружиною, – або, нарешті, вирішите, вона – повна дурочка або лінивий геній чи екстрасенс, що має розуміти всі ваші внутрішні переживання з єдиного погляду і з півслова, але не робить цього. Пані, не бійтеся поділитися з чоловіками вашими почуттями, тільки не підвищуйте тон, поясніть все як слід, але при цьому постарайтеся використовувати зрозумілі і точні фрази і не розтягуйте тему на годину.
6. Намагайтеся у вищій мірі позитивно ставиться до всього негативного (як і не реагувати занадто палко), ЩО спливає або ЯК відбувається в розмовах або діях.
7. Нехай пройде деякий час після того, як ви зіткнулися з чимось розчаровує у вашому (їй) дружині. Коли ви терплячі, очевидне рішення прийде незабаром само собою. Виспіться як слід, і додаткові факти, які допоможуть вам прийняти об’єктивне рішення, спливуть на поверхню у вашій пам’яті.
8. Знайдіть застосування ваші неминучі відмінності в тому вигляді, який допоможе зміцнити і поглибити вашу взаємну любов. Намагайтеся висловлювати свої почуття без агресії і заняття оборонної позиції. Слухайте один одного з відкритим розумом – з нескаламученої гнівом або образою свідомістю, – і шукайте рішення, яке по максимум влаштує вас обох.
9. Вчіться говорити спасибі за найменші речі. Ця подяка може бути короткою і в той же час непідробною.
Доповнення і попередження:
– Чоловікам і жінкам по-різному, але всім нам потрібна новизна і різноманітність у стосунках. Не давайте собі загрузнути в побутовій колії і буденності, в той час як з багатьма парами це трапляється вже на другий місяць після шлюбу. Як давно б ви не були одружені, даруєте вашої улюбленої квіти просто так – різні букети або якщо вона дуже любить якийсь конкретний вид, зупиніться на ньому; влаштовуйте для чоловіка різноманітні сюрпризи в ліжку (тільки не переборщіть з ентузіазмом); організуйте один для друга несподівані вечори-вечері при свічках або походи в ресторан;
– Особливо після того, як у вас з’являться діти, а часом буде розписано до дрібниць і можливості побути разом стане все менше, створіть свій графік, або для більшої спонтанності просто домовтеся про кількість вечорів на тиждень, які ви будете присвячувати тільки один одному. Підготовляє до них як слід, і проводьте якомога більш весело і приємно. Насолоджуйтесь компанією один одного і не забувайте частіше сміятися разом;
– Хоча б раз на пару років їздите на відпочинок без дітей – ці дорогоцінні романтичні моменти відпочинку і розслаблення можуть стати для вас справжнім рятівним колом.
