1. Пам’ятайте: порада лікаря потрібен навіть при виборі безрецептурних препаратів. Чи не лікуєтеся по телевізору і за порадою знайомих.
2. Якщо терапевт виписав вам одні ліки, окуліст – друга, стоматолог – третє, а кардіолог – четверте, обов’язково поверніться знову до терапевта. Нехай він проаналізує препарати на сумісність – це запобіжить їх небажане взаємодію.
3. По можливості намагайтеся приймати лише один медикамент.
4. Користуйтеся тільки добре перевіреним лікарським засобом, про дію якого ви достатньо обізнані. Проявляйте особливу пильність при сенсаційних рекомендаціях. Чудодійних препаратів не буває. Як правило, вони дорогі і не виконують обіцяного в рекламі.
5. Приймайте лише ті ліки, яке підходить для лікування вашого захворювання. Ніколи не експериментуйте з препаратами домашньої аптечки, виписаними не ви.
6. Уважно читайте вкладиш і напис на упаковці – вони обов’язково повинні мати російський переклад. Зверніть особливу увагу на той розділ інструкції, в якому повідомляється про протипоказання і можливі побічні ефекти. Суворо дотримуйтеся зазначених доз, часу прийому – натщесерце або після їжі. Запивайте ліки рідиною, якщо про це сказано в анотації.
7. Поповнюйте свої медичні пізнання. Серед книг домашньої бібліотеки обов’язково повинна бути популярна медична енциклопедія або довідник.
8. Якщо у вас хронічне захворювання і важко прийняти рішення – чи не зашкодить здоров’ю вибраний медикамент (наприклад для лікування ГРВІ), обов’язково проконсультуйтеся з лікарем: лише він може судити, чи варто вам приймати це ліки.
9. Особливу увагу приділяйте умовам зберігання ліків – про них повідомляється у вкладишах. Є препарати, які бояться світла, інші слід тримати в прохолодному місці; І всі медикаменти треба зберігати там, де вони недоступні дітям.
10. Якщо після безконтрольного прийому препаратів ваше самопочуття не покращилося, з’явилися запаморочення, головний біль, нудота, блювота, слабкість, а ваша хода стала похитується, – можливо, це симптоми передозування ліків. При отруєнні медикаментами треба терміново промити шлунок і викликати блювоту, випити міцний чай. Ні в якому разі не можна пити молоко. І обов’язково викличте лікаря.
