Вода – одна з найважливіших стихій нашої світобудови. Їй поклонялися на Сході і на Заході, і всюди їй давали різні характеристики та визначення. Це древній образ, про який так багато говориться в міфології, історії, літературі, адже вона є вихідним станом всього живого.
Легенди і міфи розповідають про те, що у воді живуть добрі і злі духи і демони. А ритуал обмивання з використанням води, повертає людину до вихідної чистоті. За китайської міфології, вода видається, як жіноче начало, крім того, це символ родючості, а так само, початку і кінця світу. У Фен-шуй про воду говориться дуже багато, адже вона символізує достаток і багатство. Однак ця наука розмежовує види води, так як все ж, не будь-яка вода може бути корисною. Наприклад, стояча вода приносить горе і хвороби. З давнини було відомо, що вода здатна зцілювати і заспокоювати, а так само, наводити жах. Вода є порятунком для втомлених від спраги і спеки людей, про неї мріють багато жителів Землі, які віддалені від неї. Вона здатна передавати хорошу чи погану енергетику. Вода різноманітна і прекрасна – це величезні бурхливі океани і моря, гірські божевільні річки, тихі дзеркальні озера, величні льодовики.
Як же нам, в сучасному світі, використовувати цей великий дар природи в корисних для себе цілях і, що нам бажано знати про воду? Перш за все, потрібно вживати достатню кількість води. Нашому організму це життєво необхідно, адже наше тіло постійно втрачає запаси рідини, які і слід заповнювати. Приблизно півтора літра води ми отримуємо з продуктами харчування, але цього зовсім не достатньо. Потрібно випивати протягом дня від півтора літрів води і більше, і це, не включаючи чаї, кава, соки, компоти і супи. Вода повинна бути чиста, відмінної якості.
Вода допомагає зберегти струнку фігуру, адже це єдиний продукт, який не містить калорій. Тому, при відчутті голоду, рекомендується пити воду, яка, заповнюючи шлунок, на деякий час створює ефект насиченості. Вода не бореться з жиром, але необхідна при правильній дієті, адже вона знижує апетит. Часом почуття голоду, втоми і млявості пов’язано саме з нестачею в організмі води. При затримці рідини в організмі, рекомендується пити води ще більше. Справа в тому, що сіль затримує вихід рідини, і саме вода здатна її вивести. Крім того, вода являє собою прекрасне джерело природних мінералів, таких, як магній, кальцій. А, адже саме їх нам часто не вистачає, особливо при дієті. Вчені стверджують, що при регулярному використанні води в необхідних організму кількостях, можна позбутися від гіпертонії, болю в спині, ревматичних болів, мігрені.
Не потрібно забувати, що вода воді ворожнечу, і існує багато різних видів води. Звичайно, ідеальний варіант – це мінеральна вода з підземних шарів. Кількість мінералів, яке в ній міститься, дуже строго контролюється. Звичайна вода з джерел містить більше низька кількість корисних елементів, тому вона не так строго контролюється. Про корисність води з-під крана особливо говорити не доводиться, і її все рідше використовують для пиття, замінюючи водою бутильованої або очищеною. Звичайно, для міського жителя, кращим варіантом буде вода, яка пройшла через хороший фільтр.
Але недостатньо використовувати воду тільки всередину. З давніх часів її використовували для водолікування в гарячому і холодному вигляді, так як вона є досить сильним подразником вегетативної нервової системи. Усім нам відомо, наскільки корисні лазні та сауни, обтирання і мінеральні ванни. Б’є з-під землі воду древні наділяли чарівною силою. Тому мінеральні ванни і використовували для того, щоб вилікувати від хвороб, а стародавні воїни полегшували з їх допомогою біль при пораненнях. Багатьом такі ванни допомагають і зараз. Правда, не завжди є можливість зануритися в справжній мінеральне джерело, тому, ми, сучасні люди, знаходимо вихід, використовуючи ванни з морською сіллю, ароматичними маслами. Але варто дотримуватися основних правил при прийнятті ванн. Вони не рекомендуються при запальних захворюваннях, відразу після їжі. Краще радитися з лікарем, якщо Ви бажаєте серйозно зайнятися водолікуванням.
До нашого часу дійшли деякі древні народні правила поводження з водою, які люди застосовують і зараз. Наприклад, воді поточної не можна створювати перепон, адже символічно вона несе приплив грошей і добробуту. Чудово, якщо у Вас в будинку є акваріум, адже він є найпростішим способом залучення грошей, а так само, сприяє поліпшенню настрою і заспокоєнню. Акваріум бажано розташовувати в південно-східному кутку приміщення, вода повинна бути обов’язково чистою і насиченою киснем. Прекрасним символом достатку є фонтан. У сучасному світі часто використовують маленькі декоративні «водопадікі», з яких вода ллється постійно. Ось так багатозначна проста вода, яку ми зовсім даремно недооцінюємо.
Нехай вона приносить у Ваше життя мир і благополуччя!
