Як захиститися від грибка шкіри

Звідки загроза?
Перш за все, це ті чинники, які знижують імунітет, а значить, опірність інфекціям: хронічний стрес, куріння, недолік сну, дефіцит вітамінів і мікроелементів, надлишок вуглеводів в їжі, зайву вагу. Порушення цілісності шкірного покриву (потертості, попрілості, мозолі) багаторазово знижують захисну функцію шкіри.

Розпізнати грибок – завдання непросте. Навіть фахівець-дерматолог при звичайному огляді не завжди може правильно встановити діагноз. На допомогу лікареві приходять спеціальні дослідження.

Правила безпеки

Уникнути неприємного «знайомства» з представниками царства грибів допоможуть ці правила:
– Дотримуйтесь особисту гігієну. Перед сном приймайте душ або мийте ноги з милом, особливо ретельно між пальцями;
– Не носіть вузьку, незручне взуття. Вона погіршує кровопостачання і провокує утворення потертостей і мозолів;
– Не надягайте чуже взуття, пам’ятайте про ризик зараження в сауні, басейні, лазні або фітнес-клубі.

Терміново до лікаря!

– Якщо у вас з’явився різкий, неприємний запах поту;
– Турбують свербіння і лущення між пальцями ніг, шкіра в цій області побіліла або почервоніла, з’явилися бульбашки або виразки;
– Шкіра на бічних поверхнях стоп суха, з глибокими складками, заповненими білими лусочками;
– Нігті на ногах стали тонкими, ламкими, каламутними або, навпаки, товстими, деформованими. Змінився колір нігтів;
– На тілі з’явилися кільцеподібні або овальні вогнища з чіткими контурами.

Чи не нашкодите!

Якщо лікар виявив у вас грибок, не впадайте у відчай – мікози успішно лікуються. Тільки не поспішайте за порадою подруги купувати «Суперефективний протигрибковий засіб». Якщо ви почнете позбуватися від грибка самостійно, то можете сильно утруднити подальше лікування. Тривалість курсу, форми лікарських засобів і протипоказання до застосування знає тільки лікар. Крім того, з усіх відомих захворювань шкіри і нігтів приблизно половина має грибкову природу, решта обумовлені зовсім іншими причинами, наприклад недоліком вітамінів або анемією. Тому довіртеся фахівця. І ще пам’ятайте – грибок вражає тільки ослаблений організм. Так що активний, здоровий спосіб життя і міцний імунітет надійно захистять вас від будь-якої інфекції!

Comments are closed.