Tag Archive: час

Як використовувати ароматичні олії під час вагітності

Очікування народження малюка - період хвилюючий, відповідальний і не завжди легкий. Ароматерапія може полегшити легкі нездужання майбутньої мами, поліпшити самопочуття, і зробити вагітність ще більш приємним періодом життя. У цій статті ми розглянемо, як і які ефірні олії можна використовувати під час вагітності. З ароматичними маслами можна приймати запашні ванни. Для цього температура води у ванні повинна бути не більше 37 - 38 градусів. ... читати далі ...

Як знизити емоційну напругу під час екзаменаційної сесії?

Наближається пора іспитів.Як би хотілося, щоб цей час не пригнічувало цейтнотом, напругою, стресом ...Бажання цілком зрозуміло. А ще воно цілком реально. Головне - вміти правильно прийняти комплекс заходів, спрямованих на зниження емоційної напруги. І тоді і вовки (тобто пам'ять і настрій) будуть ситі, і вівці (тобто нерви) - цілі. Отже, що входить в комплекс заходів-рятівниць?1.Система харчування.Знайомлячись з непростими екзаменаційними ... читати далі ...

Як викроїти час на фізичні вправи?

Погодьтеся, у наш час дуже непросто буває викроїти хвилинку-другу на повноцінне заняття спортом. Та й сам спорт, як відомо, завдає більше шкоди організму, ніж користі. А що ж тоді робити, адже всім нам хочеться бути в хорошій формі! Ось тут то на допомогу і приходять фізичні вправи. «Як же!» - Скажете ви. «Де ж знайти час на ці самі фізичні вправи, коли на сучасної людини обрушується стільки справ - і робота, і навчання, і сім'я ...» Давайте-но ... читати далі ...

Як оживити сад в зимовий час

Не дивлячись на те, що земля зараз замерзла і про квіткових бутонах можна забути на довгий час, ваш сад не повинен страждати від сумній зимової долі. Деякі рослини і дерева насправді благоденствують при холодній температурі, - може бути і не на максимальних холодах, але при мінусовій точно, - даючи вам можливість «влити» трохи кольору в біло-коричнево-сіру «пустелю». Плюс, оживити зиму на своїй ділянці можна і іншими способами, взявши ... читати далі ...

Як навчитися не спізнюватися і не підводити інших?

Як би ви не намагалися не спізнюватися, у вас все одно нічого не виходить і ви постійно приходьте пізніше потрібного на роботу, на зустріч або ще кудись. Якщо ви вже й самі почали усвідомлювати цьому, слід добре проаналізувати свою проблему (а це дійсно проблема) і спробувати знайти адекватні шляхи її вирішення. 1. Зорієнтуйтеся, що ви робите не так. Спробуйте проаналізувати, які обставини змушують вас спізнюватися. Якщо ви стійко ... читати далі ...

Як заощадити час при роботі на комп’ютері в два рази

Автор: Сергій Михайлин Нічим не може людина розпорядитися більшою мірою, ніж часом. Людвіг Андреас Фейєрбах За родом своєї діяльності, мені доводиться часто бачити, як інші люди працюють на комп'ютері. І не важливо, що саме вони роблять. Друкують чи текст, борознять Чи простори Інтернету або виконують іншу роботу. Мене завжди дивувало те, як же довго вони виконують дії, які можна зробити за раз. Не буду лукавити, і я також працював ... читати далі ...

Як діяти під час ожеледиці

Напевно багато хто з нас ковзалися взимку при ожеледиці. Небезпека посковзнутися присутній завжди, навіть якщо ми ходимо в суперботінках відомої фірми. На 100 відсотків уберегтися при ожеледі можна лише будинки, не виходячи на вулицю, але якщо Ви все-таки зважилися вийти, наступна стаття для Вас. Ожеледь - це шар щільного льоду, що утворився на поверхні землі, тротуарах, проїжджій частині вулиці і на предметах (деревах, проводах і т.д.) ... читати далі ...

Як ловити раків

Є кілька способів добування цих мешканців річкового дна. дуже часто раків ловлять руками. Наметове певне місце у водоймі, де за всіма ознаками можуть мешкати раки, заходять у воду і обережно переміщаючись по дну, оглядають всі підводні камені, корчі, заглядають під стовбури лежать в воді дерев. як тільки запримітять відповзає раку, відразу ж, без зволікання захоплюють його рукою, інакше рак може швидко зникнути в яке-небудь притулок ... читати далі ...

Як садити плодові дерева

Час посадки - весна або осінь - особливого значення не має. Якщо садите восени, важливо зробити це своєчасно, за місяць-півтора до замерзання грунту: саджанець встигне вкоренитися до зими та ранньої весни піде в зростання. Навесні найкраще садити рослини в найбільш ранні терміни - відразу ж, як тільки з'явиться можливість обробляти грунт. Слід пам'ятати, що найменше запізнення з висаджуванням негативно впливає на приживлюваність саджанців ... читати далі ...

Як поводитися під час повені

Повені виникають, як правило, внаслідок рясних опадів. Вони несуть у долину воду, бруд і уламки скельних порід. Вийшла з берегів річці вдається забирати геть автомобілі, руйнувати житлові будинки та інші будівлі. Тому необхідно бути готовим організувати службу допомоги сім'ї і суспільству. Якщо з міркувань безпеки належить евакуація населення, потрібно пам'ятати про виконання наступних заходів: - відключити електрику і вимкнути ... читати далі ...