Tag Archive: куріння

Як зменшити шкоду від паління

Напевно майже кожна доросла людина як мінімум один раз в житті пробував затягнутися цигаркою. Причини у всіх були різні - у когось поганий приклад одного-подруги, за компанію в підлітковому віці, коли відрізнятися від решти «не круто», у когось особисті мотиви. Для когось цей «раз» так і залишився разом, а для когось увійшов у звичку і залишився на все життя. При цьому друга категорія, так само як і перша усвідомлює шкоду, яку завдає йому ... читати далі ...

Як кинути курити: 20 коротких порад від Фреда Келлі

20 коротких порад від Фреда Келлі, які допоможуть Вам кинути палити. 1. Повірте в себе. Повірте, що ви можете кинути. Згадайте найскладніші речі, які ви робили і усвідомте, що у вас є сила волі і рішучість кинути палити. Все залежить від Вас. 2. Після того як Ви прочитаєте цей список, сядьте і напишіть свій, перероблений у відповідності з Вашими рисами характеру й особливостями. Створіть свій власний план, як кинути курити. 3. Викладіть ... читати далі ...

Як cігарети впливають на жінок

Проведені дослідження показали, що у жінок, які курили під час вагітності, значно частіше народжуються діти з такими вродженими дефектами як клишоногість. За даними досліджень, ризик клишоногості серед дітей матерів, які курили протягом перших трьох місяців вагітності, вище на 34%. Якщо куріння матері поєднується з спадковим чинником, то ризик клишоногості зростає в 20 разів. Дослідники заявляють: більшість жінок схильні обманювати ... читати далі ...