Tag Archive: паритися

Як вибрати лазню

Які асоціації виникають у нас при слові «лазня»? Думаю, найприємніші: гарячий, вологий або сухий цілющий пар, запашний аромат розігрітій деревини та віників, мідні коновки, душевні розмови. А після лазні - почуття блаженства, справжнього відпочинку, легкості в тілі, повернення до душевної гармонії. Не випадково говорять «Хто в лазні париться, дня не старіє»! Так, безумовно, нам російським людям важко уявити життя без лазні. Правда, є й ... читати далі ...

Як паритися в сауні для користі здоров’ю?

Сауни та лазні в даний час популярні та актуальні місця для відпочинку, релаксації і, звичайно ж, отримання користі для здоров'я. Але перш, ніж записати у свій життєвий розпорядок часті походи в сауну, варто дізнатися основні і важливі правила відвідування сауни.Незважаючи на те, що сауни та лазні рекомендують для оздоровлення організму в цілому, для деяких категорій людей є ряд обмежень, які необхідно враховувати для того, щоб навпаки, ... читати далі ...

Як схуднути і загартуватися?

Зараз багато людей стурбовані проблемою схуднення. На жаль, зайва вага зустрічається у кожного третього жителя земної кулі. Сумно, але зайва вага поступово стає проблемою людства. На що тільки ми не підемо, щоб побачити в дзеркалі струнку нагострену фігуру: і нескінченні дієти, і виснажливі тренування, і масаж. Деякі навіть вдаються до допомоги операції. Все це дає якийсь ефект: комусь допомагає, комусь ні. Тому, в цій статті хотілося ... читати далі ...