Tag Archive: ваги

Як одне яблуко в день здатне допомогти вашому здоров’ю

«Яблуко в день здатне допомогти вам триматися курсу здорового способу життя», - це одна з найпоширеніших аксіом в англомовних країнах. І все тому, що яблука виявилися одним з перших продуктів харчування, які медики-професіонали визначили як їжу, корисну для здоров'я. Користь від них стала очевидною тоді, коли - насправді все досить просто - лікарі виявили, що люди, що вживають яблука в їжу, хворіли значно рідше, ніж ті, хто цього не робив. ... читати далі ...

Як виконується 30-ти денна програма схуднення Джилліан Майклс

30-ти денна програма Джилліан Майклс (Jillian Michaels) - це фантастичний набір вправ, завдяки яким серйозна різниця у формах вашого тіла «до» і «після» проявиться вже через 5 днів. Ця програма значно наблизить вас до тіла на зразок того, що ми можемо спостерігати у самої Джилліан: супертонус, суперпривабливою. Дана програма діє на принципі «тормошеніем» мускулів (muscle confusion), а це означає, що ваш рух вперед не зупиниться на «плато» і ви швидко побачите ... читати далі ...

Як швидко позбавитися від зайвої ваги?

Якщо Ви твердо вирішили схуднути, знайте, що ви не самотні. Дослідження показали, що кожна друга людина на нашій планеті незадоволений своїм зовнішнім виглядом. І кожен третій хоча б раз у своєму житті сидів на дієті. Є багато методів, що дозволяють позбутися небажаних кілограмів. Але ви повинні розуміти, що втрата зайвої ваги занадто швидко може бути небезпечною для здоров'я і привести до ускладнень. Виснажливі дієти, таблетки і чаї ... читати далі ...

Як подружитися з дівчиною-Терезами

Дівчата-ваги дуже своєрідні особистості, і якщо вам довелося мати в числі своїх знайомих такий екземпляр, не завадило б знати, чого можна чекати від цього знаку. Дівчата-ваги дуже веселі та усміхнені створення. Перебувати з ними в суспільстві приємно, адже вони ніколи не будуть набридати занудними промовами або вантажити вас своїми проблемами. Навіть якщо у них є якісь труднощі в даний період життя, ваги повідають вам про них не з ... читати далі ...