Tag Archive: зайві

Як схуднути за 3-7 днів за допомогою хімічної дієти / дієти 1000 калорій в день

Дієта хімічного розпаду або просто хімічна дієта схуднення базується на харчовій програмі, яка розроблена, щоб посприяти людині в схудненні на кілька кілограмів за лічені дні. Вона вимагає від зважився на дану дієту категорично знизити споживання калорій, і саме тут криється основний мінус: як і інші види «голодування» для схуднення, хімічна дієта може бути небажана для здоров'я через те, що людина приймає щодоби всередину мізерний ... читати далі ...

Як просто схуднути: 12 хитрощів схуднення

Маленька тарілка - велика порція. Спробуйте ввести у вживання посуд незначного розміру: це гарантовано зменшить обсяг з'їдається Вами порції. При цьому маленька тарілка «з гіркою» виглядає значнішим, ніж велика тарілка з маленької «купкою» їжі, хоча вага порцій однаковий. Вам буде представлятися, що Ви з'їли значну частку їжі, особливо якщо ще й їсти не столовими, а десертними приладами: задоволення продовжується, Ви розумієте, коли ... читати далі ...

Як позбутися від мотлоху в квартирі?

Речі ... У моїй невеликій квартирі їх стільки, що вистачить на цілий музей забутих речей. Але ось який парадокс - я ними абсолютно не користуюся. «Та викинь ти, нарешті, весь цей мотлох», - сказала моя подруга, коли я при ній намагалася знайти в шафах косметичку. Так, ось інша косметичка, яку мені подарували ще на мій дитячий день народження, ось старий шарфик, ось мої дитячі іграшки, ось шкільні зошити та щоденники ... У шафах було все. Крім ... читати далі ...