Tag Archive: зміцнити

Як зміцнити імунітет або зима без грипу та застуд

Дема Сруссос post on грудня 19, 2013
Posted in Здоров'я і медицина Tags: , , , , ,
Найголовніше в боротьбі з інфекцією - це профілактика! А допоможуть нам перевірені часом кошти з «зеленої аптеки». Як тільки на вулиці стає холодно і сиро, збудники простудних захворювань - бактерії і віруси - активізуються з небаченою силою. Найкраще протистоїть їм сильна імунна система, яка грає роль нашого особистого «охоронця». Але більшість з нас, особливо жителі великих міст, мають знижену опірність організму, погано адаптуються ... читати далі ...
Коментування вимкнено

Як зміцнити здоров’я сміхом

Дема Сруссос post on грудня 18, 2013
Posted in Здоров'я і медицина Tags: , , , , , ,
Ваше здоров'я - абсолют, ідеальний і непорушний? У вас ніколи нічого не коле, не ріже, ніде не тягне і не ниє? Вам не буває до сліз образливо і боляче, ви ніколи не страждаєте нудьгою і не відчуваєте себе розбитим? Вітаю! Ви - людина-кіборг з майбутнього, не інакше! Живим, тобто реальним людям, лише мріють про такий непохитному стані духу і тіла, швидше за все, стануть в нагоді декілька нетривіальних оздоровчих рецептів: - 5 хвилин веселого ... читати далі ...
Коментування вимкнено

Як зміцнити вії

Дема Сруссос post on грудня 18, 2013
Posted in Здоров'я і медицина Tags: ,
Красиві, пишні, довгі вії - мрія кожної. Адже саме вони надають погляду особливу виразність. На які тільки хитрощі не йдуть жінки, щоб зробити свої вії довшими і об'ємнішим. А, якщо вони (не дай бог!) Почали истончаться, випадати і рідшати, то їх володарка проливає чимало сліз і прикладає величезні зусилля, щоб відновити колишню красу. Причин подібної поведінки вій може бути безліч. Починаючи від неправильного догляду та використання неякісної ... читати далі ...
Коментування вимкнено

Як зміцнити м’язи черевного преса?

Дема Сруссос post on грудня 18, 2013
Posted in Здоров'я і медицина Tags: , , ,
Отже, Ви вирішили, що настав час зайнятися зміцненням м'язів черевного преса. Ваше рішення похвально, але, щоб рішенням судилося успішно втілитися в життя, йому ніщо не повинно завадити - в тому числі і елементарна лінь. І щоб цього ні в якому разі не сталося, аргументи на користь правильності вашого рішення повинні бути досить істотними. Втім, вони такими і є. Адже, зміцнюючи м'язи черевного преса, людина отримує масу плюсів.Головні з ... читати далі ...
Коментування вимкнено

Як зміцнити нігті, використовуючи чотири бюджетних способу?

Дема Сруссос post on грудня 18, 2013
Posted in Здоров'я і медицина Tags: ,
Нігті в ідеальному стані - це не тільки візитка дівчини-менеджера з хорошою зарплатою. Навіть горезвісна секретарка може з'явитися на роботу без макіяжу, але без манікюру - ніколи. Це невід'ємна частина іміджу будь-якої жінки, яка сміливо, крокує в ногу з часом і навіть намагається його обігнати. Недолік же засобів - якраз та проблема, яка ставить підніжку багатьом трудівницям середнього класу. Послуги в салонах досить дорогі, однак, незважаючи ... читати далі ...
Коментування вимкнено

Як зміцнити імунітет

Дема Сруссос post on грудня 17, 2013
Posted in Здоров'я і медицина Tags: ,
Причиною практично будь-якої хвороби є, перш за все, знижений імунітет. Він стоїть на варті нашого здоров'я постійно. І, якщо в організм намагається пробратися чужинець - вірус, бактерія або токсин, особливі білки - імуноглобуліни, або антитіла, і спеціальні клітини-кілери знищують непрошеного гостя. Але так відбувається, якщо імунітет сильний, а от, якщо він ослаблений, чекай хвороби. Головна причина зниження імунітету - це неправильний ... читати далі ...
Коментування вимкнено

Як зняти втому ніг

Дема Сруссос post on грудня 16, 2013
Posted in Здоров'я і медицина Tags: , , , , , , , , ,
Втомленим за день ступень дуже корисні теплі ванни вечорами. У воду з температурою 37'С добре додати морську сіль або хвойний екстракт, які мають тонізуючі властивості, опустити в неї ноги по щиколотку і потримати їх там 10-15 хв. Поніжитися таким чином ноги, приступаємо до укріплюючому масажу. Покращуючи кровопостачання м'язів, він додасть їм сил і витривалості. 1. Кілька разів з натиском провести зібраної в кулак рукою по стопі, від пальців ... читати далі ...
Коментування вимкнено

Як гарантовано поліпшити пам’ять

Дема Сруссос post on грудня 4, 2013
Posted in Здоров'я і медицина Tags: , , , , , , ,
Пам'ять - це здатність людини зберігати і відтворювати якусь інформацію. Часом Ви можете помітити за собою погіршення цього важливого і необхідного виду розумової діяльності. Причинами погіршення пам'яті можуть бути: стрес, нервова перевтома, безсоння і вік. Іноді пам'ять погіршується через захворювань центральної нервової системи або при психічних розладах. У будь-якому випадку і віці пам'ять можна і потрібно тренувати. У цій статті ... читати далі ...
Коментування вимкнено

Як позбутися від облисіння або запобігти його

Дема Сруссос post on листопада 8, 2013
Posted in Краса і догляд за собою Tags: , , , , , , ,
Однією з нагальною проблем нашого часу, втім як і в усі часи, було і залишається тема зовнішньої краси і здоров'я. Гарне волосся! Як приємно це звучить, кожна людина у своєму житті стикається з проблемою догляду за волосяним покривом на голові. Такі обставини життя як постійні стреси, нестача кисню, в Лукавиця волосяного покриву і ще багато інших параметрів, можуть з'явитися причиною випадіння волосся, а це в свою чергу відбивається ... читати далі ...
Коментування вимкнено

Як харчуватися, щоб зміцнити імунітет?

Дема Сруссос post on листопада 5, 2013
Posted in Здоров'я і медицина Tags: , , , , , , ,
Превалюючою частини нинішнього суспільства потрібно перманентно підштовхувати і активізувати свій імунітет. І справа тут не тільки в згубної екологічної ситуації навколо нас і напруженому ритмі життя. Просто жодна людина (а вже тим більше людина, що проживає в місті) не забезпечений потрібним лімітом вітамінів і елементів з їжі. І в першу чергу страждає здоров'я. Звідси і йде те, що знання декількох базисних положень про дієту для ... читати далі ...
Коментування вимкнено
« Older Entries